Rainforest Herbs

  • MENGAPA MEMBUAT ‘KETO FAT BOMBS’?

    Keto ‘Fat Bombs’ adalah sebahagian perkara yang penting dalam Keto dan diet rendah karbohidrat serta snek sihat yang menjadi kegemaran buat seisi keluarga. Keto ‘Fat Bombs’ boleh dinikmati sebagai sarapan bersama dengan ‘Kopi Bulletproof, sebagai snek petang, sebelum bersenam atau bila-bila masa ... View Post
  • Bagaimana menambahkan Minyak MCT di dalam diet anda serta kesilapan biasa yang sering dilakukan

    Minyak MCT diserap sepenuhnya dalam masa 15 minit selepas pengambilannya dan ditukar secara pantas menjadi keton di dalam hati untuk mendapatkan tenaga yang segera. Tahap keton yang optima boleh diukur dan bertanggungjawab terhadap kesan berfaedah daripada diet ketogenik. Walau bagaimanapun, hany... View Post
  • Memahami bagaimana gen kita dipengaruhi dengan diet dan gaya hidup adalah kunci kepada kesihatan

    Kesihatan holistik adalah berdasarkan prinsip merawat seseorang secara keseluruhan, bukan dengan meneliti bahagian tertentu sahaja dan melihat pesakit sebagai individu serta penyakit yang dihidapi. Fahaman bagaimana pengaruh genetik, diet dan gaya hidup, kesemuanya digabungkan menjadi faktor dal... View Post
  • Apakah Keto Diet?

    Kita cenderung mempercayai bahawa cara diet kita sekarang adalah yang terbaik dan kebiasaannya untuk mengubah cara diet amatlah sulit dan perlukan disiplin yang ketat untuk mengawalnya. Dan selalunya, kita hanya tersedar dan berusaha untuk mengamalkan cara diet yang lebih sihat apabila menderita ... View Post
  • Kenapa kita mesti hentikan penggunaan minyak sayuran yang bertoksik dan bertukar kepada minyak kelapa

    Seperti yang dibincangkan pada minggu lepas; THE COCONUT KITCHEN – Kepentingan kelapa sebagai ‘superfood’ – Keperluan asas yang diperlukan di dalam diet harian kita ialah dengan menggunakan minyak kelapa yang tidak berbau (bertujuan menghapuskan proses radang di dalam minyak sayuran yang bersumbe... View Post
  • THE COCONUT KITCHEN – Kepentingan kelapa sebagai ‘superfood’

    Kelapa merupakan bahan utama dalam diet harian yang bersesuaian dengan iklim tropika di Malaysia serta negara Asia. Ramai yang tidak tahu kebanyakan produk makanan berasaskan dari pokok kelapa yang dikenali sebagai superfood disebabkan kepadatan nutrien yang unik dan kebolehannya dalam menyokong ... View Post
  • Apa itu Minyak Kelapa MCT?

    Rainforest Minyak Kelapa MCT adalah bahan bakar tenaga alam semula jadi berbentuk cecair. Medium Chain Triglycerides (MCTs) adalah Asid lemak unik yang ditemui dalam pelbagai jenis makanan dan mempunyai kepekatan yang tinggi dalam Minyak Kelapa. Asid lemak Kaprilat (Caprylic Acid) dan Kaprat (Cap... View Post
  • Bagaimana kita meluangkan hari kita adalah bagaimana kita meluangkan kehidupan kita!

    Kesihatan fizikal dan mental yang sihat dicapai langkah demi langkah. Kita boleh mencapai matlamat kita hanya apabila kita berhenti membuang masa bergantung pada pil diet ‘magik’ dan berangan angan tanpa usaha, sebaliknya mengamalkan gaya hidup yang sihat. Bermulanya gaya hidup yang sihat dengan ... View Post